Esonstyle в Большой Глущице

EsonStyle фитнес резинки в Большой Глущице

Скидки:
2353 руб. −47%
Остаётся:
4 дня
Всего на складе
15 шт.

Последняя покупка: 18.11.2018 - 4 минуты назад

Разом 13 человек просматривают данную страницу

4.60
127 отзыва   ≈2 ч. назад

Страна-производитель: Россия

Тара: переносной чехол в подарок

Количество: 5 шт в комплекте

Препарат из натуральных ингридиентов
Не является лекарственным средством

Товар сертифицирован

Доставка в регион : от 69 руб., уточнит оператор

Оплата: наличными/картой при получении



Картофель в этом рецепте добавлять нужно за наименование до готовности мяса. Размятую в пюре, пусть они настаиваются, сытнее и полезнее традиционных недоступных щей. Выбрав такой рецепт, после чего заливается небольшим количеством воды и делает на медленном огне до готовности.

Домашние тренировки имеют ряд преимуществ, в сравнении с посещением спортивного зала. Во-первых, вы занимаетесь в свободное время, во-вторых, экономите на стоимости абонемента. Esonstyle – специальные резинки, предназначенные для самостоятельных тренировок. Разная нагрузка позволяет быстро подтянуть мышцы в области бёдер, голеней, плеча.

С инструкцией к резинке для ног и ягодиц Esonstyle разберётся даже новичок. Главное, правильно выбрать нагрузку. Для начинающих подойдут минимальные – 4,5 и 9 кг. Кто занимается спортом давно, могут использовать резинки с сопротивлением от 14 – 23 кг.

Тренажёр станет альтернативой дорогостоящим спортивным снарядам. Не менее важное преимущество – отсутствие инерции. Если при силовых тренировках со штангой велик риск травмирования, в случае с резинками мышцы не получают сверх нагрузок. Купить резинки для фитнеса для ног Esonstyle выгоднее комплектом. Выбирая уровень сопротивления, вы сможете контролировать ход тренировки и при необходимости увеличивать или уменьшать нагрузку.

Каким образом резинки оказывают разную нагрузку? Всё зависит от способности растягиваться, то есть плотности и эластичности материала. Отличить и подобрать нужный тренажёр можно по цветовой гамме. Жёлтая – для начинающих спортсменов, имеет сопротивление в 4,5 кг, чёрная – для профессионалов, с сопротивлением в 23 кг. Рутинные занятия фитнесом превратятся в продуктивную тренировку, резинка позволяет задействовать сразу несколько групп мышц. Рассмотрим подробнее, как правильно использовать резиновый тренажёр и что говорят покупатели в реальных отзывах о резинках для фитнеса Esonstyle.

Свойства

Отзывы о Esonstyle фитнес инструкторов и производителя свидетельствуют о повышении эффективности тренировок с резинками в несколько раз.

Тренажёр:

  • Способствует улучшению рельефа мускул и мышечного корсета;
  • Повышает выносливость к физическим нагрузкам;
  • Повышает упругость и выносливость мышц;
  • Помогает снизить массу тела и скорректировать фигуру.

Вы сможете заниматься продуктивным фитнесом на свежем воздухе, дома, на работе. Компактное приспособление легко помещается в дамскую сумочку. При заказе полного набора резинок, в подарок вы получаете специальный стильный мешочек для их хранения. В интернете представлено много отзывов о резинках для фитнеса Esonstyle, все они носят преимущественно положительный характер.

Как работает Esonstyle

При помощи специальной резинки вы превратите обычные упражнения для ног в силовые тренировки. При этом вы не используете другие тренажёры и весы.

Мышцы, преодолевая сопротивление при растяжении резинки, начинают интенсивно работать.

Комплекс упражнений с эластичным приспособлением может выполняться как дополнение к силовому тренингу. Высокая эффективность достигается за счёт усиленной нагрузки на проблемные зоны. Ваши мышцы будут работать в усиленном режиме.

При занятии на обычном тренажёре вы не можете вести контроль за движениями и изменять нагрузку. С помощью резинок можно регулировать уровень сопротивления. Простой секрет, помогающий увеличить силу сопротивления: сложите эластичную ленту в два раза или используйте сразу две резинки. Мускулатура ног и бёдер будут получать равномерные нагрузки, таким образом, вы гораздо быстрее приведёте тело в форму.

Преимущества резинок Esonstyle

В отличие от силовых тренажёров, направленных на тренировку одной группы мышц, резинки:

  • Универсальны.

    Помогают привести в форму ноги, бёдра, руки и ягодицы;

  • Повышают эффект от занятий спортом за счёт дополнительного сопротивления;
  • Обличаются мобильностью – можно носить с собой;
  • Стоят дешевле, чем тренажёры.

Нельзя не отметить доступность резинок для фитнеса для ягодиц Esonstyle в цене, стоимость эластичного тренажёра снижена производителем более чем в 2 раза.

Состав набора Esonstyle

Приобретать компактные тренажёры выгоднее набором.

В комплект входят 5 фитнес петель с разным сопротивлением:

  • Жёлтая – 4,5 кг;
  • Розовая – 9 кг;
  • Синяя — 14 кг;
  • Зелёная — 18 кг;
  • Чёрная — 23 кг.

Материал резинок для фитнеса Esonstyle – высокопрочный латекс.

Петли устойчивы к износу. Чтобы очистить материал от загрязнений достаточно промыть резинки тёплой водой с мылом.

Для каких мышц можно использовать резинки Esonstyle

С помощью эластичных петель можно добиться видимого результата уже через несколько дней регулярных тренировок. Правильное применение резинок позволит привести в форму мышцы ягодиц, внутреннюю и наружную часть бедра, голени, мышцы груди и спины. Вы подтяните и укрепите мышцы рук, нижнего и верхнего пресса.

Специальные упражнения помогут задействовать в тренировке косые мышцы живота, что способствует сжиганию жиров в области талии.

Насколько безопасно использовать резинки для фитнеса

Врачебные отзывы о фитнес резинке для ног Esonstyle свидетельствуют о безопасности тренажёра. Выполняя упражнения правильно, на суставы и соединительную ткань оказывается минимальное давление. Снижет риск травматизма. Отсутствие инерционной отдачи не позволяет мышцам быстро сокращаться. Мускулатура адаптируется под оказываемые нагрузки.

Способ применения

Наденьте резинку на ноги, выполняйте привычные упражнения: выпады, приседания, отведение ноги в сторону, стараясь максимально растянуть резинку.

Придерживайтесь правил:

  1. Если вы новичок в спорте – начинайте тренировки с минимальных нагрузок.

    Вам подойдёт резинка жёлтого цвета;

  2. Делайте паузы между упражнениями;
  3. Контролируйте нагрузки, постепенно увеличивая их;

Цена Esonstyle составляет 1690 рублей. Заказ можно оформить на официальном сайте производителя. Доставка осуществляется по почте, наложенным платежом.

Информация

  • Цена на Esonstyle составляет 1 690 рублей.
  • Купить Esonstyle можно в официальном магазине.
  • Обращаем внимание, что оплата заказа происходит только после выдачи средства в почтовом отделении или доставки курьером.

Общий рейтинг

5 based on 4 votes

Бренд

ESONSTYLE

Товар

ESONSTYLE фитнес резинка

Цена

RUR 1690

Наличие

Available in Stock

Привет!

Как мы поняли, Вы намерены заказать EsonStyle фитнес резинки в Кировограде. В нашем интернет-магазине можно оформить покупку по по скидочной цене, так как мы являемся официальным дистрибьютером данного товара.

Для того, чтобы оформить заказ на официальном сайте, Вам необходимо нажать по ссылке сверху.

Прикольный аксессуар для домашних занятий Оценка: Да и вообще, руки, плечи, тело и спину с лентами не покачаешь, только ноги, но зато как! Присед, растяжка, подъемы ног.

Тренажерный зал у вас дома

Нагрузку можно выбирать, я уже с синей резинкой работаю, предыдущие две для меня ни о чем. Хранятся они на полке, места не занимают, использовать просто. А набор упражнений можно либо в интернете посмотреть, либо что-то свое придумать.

Пока претензий к качеству вообще нет, цена меня тоже устроила. Искала в обычных спортивных магазинах, но не смогла найти широкие резинки.

Есть узкие, но у меня такие были и они неприятно врезаются в кожу. С узкими и длинными резинками хорошо подтягиваться, а с широкими и короткими делать силовые упражнения. Вариаций настолько много, что можно этими резинками заменить почти все упражнения из тренажерного зала. Изначально я занималась только легкими, чтобы тело привыкло к нагрузками. Первые недели занималась желтой и красной резинкой. Красной делала упражнения не ноги, а желтой на руки.

Это не гантели и блины, которые валяются по всему дому. Резинки беру с собой в любое путешествие.

Рeзинки Esоnstylе фитнeс – трeнажер в кармане «Тянем-потянем»

Занимаются 30 мин интенсивно от 3 до 5 кругов.

В каждом подходе круге делают от 4 до 7 упражнений. Мои любимые упражнения с резинками: Начинала с шагов в каждую сторону. Сейчас довела до 30 шагов. Отведение ног в сторону.

Рeзинки Esоnstylе фитнeс – трeнажер в кармане «Тянем-потянем»

Работаю средняя ягодичная мышца. Больше раз сделать было нереально. Понимаю насколько слабые ноги. На усиление делаем выдох подняли ногу, тяжело - выдох. Резинку нужно надеть чуть выше колен. Отведение по одной ноги назад работает вся ягодичная мышца. Держусь за любую поверхность и делаю максимальные отведения назад. Не нужно делать рывковых махов. Все упражнения подконтрольные, на усиление выдох. Нужно чувствовать каждую мышцу.

Отведение поднятых рук в сторону. Надеваю желтую резинку ниже запястья на середину локтевой кости.

Поднимаю руки вверх, поворот туловища с поднятием носка одной ноги и отвожу руки на усиление. Ягодичный мостик или плечевой мостик. Натягиваю резинку на бедро, чуть выше колен и поднимаю ягодицы на выдох, отводя ноги в стороны. Упражнений море и я могу продолжать до бесконечности, но эти 5 самые топовые и базовые. Предлагаю начать с них. Всем удачи и ягодичек плотных, как орех: KarinaLem Фитнес-клуб у себя дома Оценка: Набор резинок заменяет поход на фитнес или занятия с тренажерами, стоит только приноровиться.

Сначала я не отлипала от инструкции, сейчас уже точно знаю, для каких целей какую резинку использовать.

Так как я новичок, то до самой большой степени нагрузки еще не дошла.

Отличный спортивный инструмент

Руки мое слабое место, их нагружаю меньше всего с помощью желтой резинки. Начинала с десяти раз, за месяц дошла до Напряг идет сильный, как будто в самом деле на тренажере. До этого занималась с гантелями, но такой нагрузки не было. Красной резинкой тренирую ноги, на щиколотки и на бедра выше колен. Делаю разные упражнения с отводом ног, получается не больше 15 раз, но это только начало.

Резинки для фитнеса 5 шт. в Малых Дербетах

Сначала было тяжело, сейчас заметно легче, мышцы уже начали обрисовываться, особенно на руках.

Резинки растягиваются до своего максимума, но плотность не теряют, очень крепкие. По краям не обтрепались, и такое ощущение, что они вечные, не знаю, сколько надо заниматься, чтобы они потеряли вид и форму. Начиная занятия, думала, что они будут врезаться в тело, но оказались достаточно широкими, мышцы не передавливают.

Tanzorka Оставить отзыв Полезный аксессуар для активной жизни Оценка: Много места не занимают, форму держать позволяют, стоят недорого. Материал у лент очень прочный, при фиксации на конечностях резинка не скользит, травм можно избежать. На разрыв пробовала растянуть — держит, хотя если переусердствовать, то наверняка лопнет.

Но при обычных занятиях без излишнего энтузиазма она будет служить годами.

Длина ленты позволяет использовать ее на несколько групп мышц. Единственное, чего я опасаюсь, что со временем ленты растянутся и потеряют эффективность, нужно будет надевать сразу две. Но пока за 4 месяца такого не произошло. Пару раз на пробежке помахать ногами взад-вперед ничего не даст, тут нужна только система. Ну и питание соответствующее.

Рeзинки Esоnstylе фитнeс – трeнажер в кармане «Тянем-потянем»

А вот для ежедневного поддержания тела в форме - просто супервещь.

Удобно таскать их с собой, в любой карман рюкзака помещаются. Хоть дома, хоть на природе достала и занимаюсь. Нареканий на качество не имею, юзаю практически ежедневно - уже полгода как новенькие. И тело в порядке!

Sequenzia Удобный эспандер для домашних занятий Оценка: Вообще, благодаря свойству упругой деформации, мышцы с помощью таких приспособлений качать легко. Но самое крутое — это разные степени нагрузки.

Соответственно, можно выстроить домашнюю программу тренировок таким образом, чтобы одни могли сжигать жир за счет активных движений с небольшим сопротивлением, а другие делали упор на мышцы из-за огромной упругости резинки.

В данном наборе 5 резинок. Самая слабая — желтая.

У нее сопротивление 4,5 кг, как раз для новичков. Потом можно переходить на 9-килограммовую красную, с ней уже работать тяжелее. Лично я сейчас упражняюсь с синей, она на 14 кг.

Для меня это оптимальное сопротивление, движения остаются активными, но мышцы горят. Так что и сжигание жира, и прокачка мышц одновременно. С зеленой на 18 кг пробовала работать, не все упражнения получается сделать, слишком велико сопротивление, а черная 23 кг — это вообще жесть. Подобрать набор упражнений можно просто в интернете, надо искать работу с эспандерами и смотреть те, где не нужна огромная амплитуда потому что эти ленты, в отличие от эспандера, достаточно короткие.

Ну а дальше просто по полчаса в день, эффект не заставит себя ждать.

Chloe Как быстро вернуть потерянную форму Оценка: Заказала у официалов, так как до этого был опыт заказа на китайских магазинах. Резинки воняли и со временем слиплись. Эти резинки дороже, зато настоящие, качество сразу видно. Не врезаются, не ослабевают, не скользят, можно и на руки и на ноги.

Когда с ними занимаюсь, идет хорошая нагрузка. С черной резинкой я даже двинуться не могу. Зависит от выбранных упражнений, но при правильном подходе резинки могут заменить спортзал влегкую. Я себе сама разработала комплекс упражнений с ними, и прогресс пошел: Lins Заменяет весь комплекс упражнений для ягодиц Оценка: Я самостоятельно за три месяца добилась идеала, а сейчас запросто поддерживаю себя в форме.

Несколько видов упражнений с красной и синей резинками на отведение ног в стороны и назад - вот моя ежедневная норма.

Последние объявления

Ягодицы подтягиваются уже после нескольких курсов, это чувствуется.

Черная резинка мне не подходит, она для силовых упражнений, а желтую использую, чтобы держать в тонусе мышцы рук. Купила два комплекта, но второй пока не нужен - резинки прочности не потеряли, даже стирка им не страшна. Потом когда уже приноровилась и результат меня начал радовать, подключила ещё зеленую и черную.

Другие товары

Вам может подойти